المشي على البيض
المشي على البيض!
هل تصور احدكم كيف هو الشعور عند المشي على البيض؟ كم هي كمية الحذر التي تحتاجها لتخطو خطوتك التالية لكي لا تتسبب في كسر البيضه التالية؟ كم عدد الساعات التي ستقضيها في التفكير في الخطوة التالية و على اية بيضة ستكون؟
والآن تصور معي ان مهمتك هي المشي على البيض طوال عمرك؟ 50 او 70 او حتى 100 سنة وانت تمشي على البيض! ، يا ترى كم هي المسافة التي يمكنك قطعها وانت تمشي على البيض ومحاولة عدم كسر بيضة؟
و السؤال الأهم من ذلك كله هو: هل يمكنك فعلا المشي على البيض بدون كسر بيضه واحده على الأقل؟
تصوروا: جميعنا حقا يمشي على البيض! اليوم و امس و غدا!
كيف؟
المشي على البيض هو مصطلح اصف به شعورنا عندما نود القيام بشئ ما و مباشرة يقفز في ذهننا ذلك الصوت: “ماذا سيفكر بك الآخرون لو قمت بذلك؟ ماذا سيقولون عنك؟”
و مباشرة تبدء بيوض الخوف تتكاثر في عقلك، و تبدء همتك في التضائل و الإضمحلال! و فجأة تجد نفسك في إحدى موقفين:
1) استهبال نفسك على تفكيرك في ما كنت تود القيام به!
2) التشتت في التفكير و الإنشغال بعمل اخر.
والنتيجة؟؟ تلغي فكرة الشئ الذي تود القيام به، حتى لو كان مهما- نوعا ما - لهدفك او لأحد أحلامك.
والآن: راكم هذه النتيجة على مدى 10 او 20 سنة ، و تجرأ على الإجابة على هذا السؤال:
أين ستجد نفسك بعد 5 او 10 او 20 سنة من اليوم؟
الإجابة: في نفس المكان! او على بعد خطوتين او ثلاث!.
ألن يشعرك ذلك بخيبة أمل كبيرة على كل طاقاتك و ابداعاتك التي ضلت سجينة الخوف، فقط لأنك تحاول أن تقرأ ما يفكر بك الآخرون، و تهتم لذلك اكثر من اهتمامك بتحقيق “إنجازك و نجاحك”!.
ماهو الحل؟
يمكن أن تستخدم إحدى هذين الفكرتين.
1- إستخدم نفس الإسلوب الذي يسلبك القوة.
إن طريقة سؤال “ماذا سيفكر عني الاخرين؟ و ماذا سيقولون؟”، تحمل المرض ، و تحمل الشفاء – بإذن الله – وهو قوة السؤال و العاطفة المصاحبة له، فأنت تسأل سؤالك بخوف، و لكي تحطم هذا السؤال، إطرح على نفسك هذا السؤال: “ماذا يهم في ما يفكر بي الاخرين؟ هل أنا متأكد بأنهم سيقولون و سيفكرون هكذا؟”، إسأل هذين السؤالين بعاطفة فضول يملئه الشك ، و كأنك تبذر بذور الشك في سؤالك الذي سلبك قوتك.
الفكرة ببساطة: السؤال الذي يسلبك القوة ، يسبب ذلك بسبب إنك تعطي اجابتك حدة “الجزم” و تنسى ان الموضوع كله مجرد اوهام في عقلك، فلكي تحطم ذلك “الجزم” كل ما عليك فعله هو أن “تبذر الشك” في اجابة سؤالك و هو بدوره سوف يحطم خوفك.
2- استخدم إجابات اكثر، و خيارات اكثر في اجابتك عن السؤال.
مثلا انت تجيب عن السؤال: ماذا يفكر بي الاخرون؟ اجب على نفسك “لا يهم ما يفكر به الاخرون”! ، او “ليس من شأني قراءة افكار الاخرين فأنا لست إله لأقرأ افكار الاخرين”، او “لا يعرف الاخرون ماهي قدراتي و لماذا افعل ما افعل ، فليس من حق احد ان يحكم على تصرفاتي و افعالي سوى نفسي”، او “المهم ما اعتقد انه صحيح” او ……………………………….
هذا الإسلوب سوف يزيد من ثقتك بنفسك بطريقة جدا رائعه، و ستجد أن إنجازك لما تريد تحقيقه يصبح اسهل و أسهل ، و ستجد ذلك الصوت الذي يسأل هذا السؤال يخفت تدريجيا حتى يموت نهائيا و لا تصبح تسمعه البته.
أخيرا: الناس اصلا مشغولين و غارقين في عوالمهم الخاصة ، و في حياتهم اليومية، و صدقيني لو قلت لك بأن معظم الناس لا تفكر اصلا في حياتك اكثر من ثانية واحده او ثانيتين في اليوم! و لا اعتقد انه من الحكمة ان تجعل أحلامك تنتظر او تتحطم فقط من أجل ثانية او ثانيتين تفكير ، قد تحدث و قد لا تحدث.
و إليك هذه الحقيقة الصغيرة: “إن صداعا في رأس احدهم لهو أهم بكثير من كل حياتك! و سيهتم بصداعه اكثر من نبأ وفاتك”.
تجربة
- اكتب 5 اشياء تود تحقيقها و إنجازها و لكن كل ما تبدء تجدك تتوقف بسبب الخوف مما سيفكر بك الاخرون او سيقولون.
- أمام كل شئ تود تحقيقه: أجب عن السؤال التالي: ماذا تعتقد ان الاخرين سيفكرون عنك و سيقولون عنك؟
- أمام كل شئ تود تحقيقه اكتب هذا السؤال: هل انا متأكد انهم سيفكرون وسيقولون عني هكذا؟ ماذا سيحدث لو لم اقم بهذا الشئ و اصلا الناس ما قالوا و لا فكروا ؟
- امام كل إجابة عن ما سيفكر بك الاخرون و سيقولون عنك، إسأل نفسك: هل هذا مهم؟ من هم حتى يحكموا على تصرفاتي؟ و إلى متى سأنتظر؟
05, November, 2007 في الساعة 5:59 am
روعة يا محمد، روعة، ?علاً كلام صحيح، وأنا أقرا كلماتك وضعت ن?سي ?ي ن?س الموق? ونجحت ن?سياً ?ي كسر هذا الشعور، شكراً لك.
07, November, 2007 في الساعة 2:02 am
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ،،
اخي علوش: يسعدني اني اض?ت شيئا صغيرا لحياتك، و اتمنى ان تستمر تدويناتي تضي? و لو شيئا بسيط لهذا الكون و لهذه الحياة.
تحياتي.
محمد
01, December, 2007 في الساعة 1:40 am
[…] لم نتردد ?ي اتخاذ خطوة جريئة قليلا.. لم يجب علينا دائما المشي على البيض؟. انظروا ماذا حصل الجميع قرأ الكتب، أصدقائي تقبلوا ?كرة […]
09, December, 2007 في الساعة 7:14 pm
[…] المشي على البيض […]
18, February, 2008 في الساعة 4:50 pm
السلام عليكم
اوتظن ان الجميع يمشي علي البيض
انا واحد منهم ار?ض ان امشي الا و?ق عقلي
اري ان من يمشي علي البض هو عديم ثقه ,, او يتصر? بخطأ ويعلم ذلك ولذلك هو ي?كر ?ي الاخرين ونظراتهم